Merhabalar, ben Psikolojik Danışman Özge Yurt. Lisans eğitimimi Düzce Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık alanında tamamladım. Düzce Üniversitesi PDR topluluğunda 1 sene Sanat Ekibi başkanlığı görevini yürüterek, grup uyumu, psikoloji ile sanatın birleşimi, liderlik, işbirliği gibi çeşitli becerilerimi geliştirme imkanı buldum. Sanat Ekibinin başkanlığını yürüttüğüm sene içerisinde düzenli olarak her ay ekip arkadaşlarım ile psikoloji alanında çıkarttığımız ''Sendromsuz'' isimli derginin editörlüğünü yaptım. Düzce Gençlik Merkezi Grupla Psikolojik Danışma Psikoeğitim Projesi kapsamında öz şefkat geliştirme üzerine psikolojik danışma koşulları doğrultusunda yetişkinlere yönelik 5 haftalık bir öz şefkat geliştirme psikoeğitim programı gerçekleştirdim. Psikoeğitimde liderlik görevinde bulunarak öz şefkatin ne olduğu, hangi bileşenleri içerdiği, öz şefkatimizi arttırmak için gerçekleştirebileceğimiz uygulamalar üzerine 5 hafta boyunca 1 buçuk saat eğitim vererek grup üyeleri ile uygulamalar yaptım. Üniversite hayatımın son senesinde Düzce Üniversitesi Çocuk ve Gençlik Eğitimi Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde üniversite öğrencilerine yönelik çeşitli etkinlikler düzenleyerek gönüllü olarak staj yaptım. Burada yapmış olduğum staj boyunca psikoloji alanında uzman hocalarımla beraber bulunma şansı yakaladım ve onların engin tecrübe ve deneyimlerinden çokça bilgi öğrendim. Tübitak ve bakanlık projeleri ile gönüllü olarak deprem bölgesinde yer alan Malatya ve Kahramanmaraş'a psikososyal desteğe giderek bir yandan oradaki ailelere psikolojik ilk yardım sunarken diğer yandan çocuklara yönelik çeşitli oyun ve etkinliklerin düzenlenmesi, yürütülmesinde görev aldım. Hera Psikoterapi Akademisi'nde 2 aylık yaz stajında bulundum. Staj boyunca Hera Psikoterapi Enstitüsü'nün Pendik şubesinde ofis deneyimi kazandım ve psikoloji alanındaki deneyimli uzmanlardan ''Psikoterapi Nedir?'', ''Klinikte İlk Görüşme'', ''Savunma Mekanizmaları'', ''Duygu Odaklı Terapi'', ''Masterson Terapi'' ve ''Aktarım Odaklı Terapi'' gibi çeşitli konularda eğitimler aldım. 1 sene boyunca aktif olarak alanında deneyimli hocalarımla birlikte süpervizyon kapsamında psikolojik danışma yaptım. Şu an bütüncül psikoterapi eğitimi almaktayım. Eğitim hayatım boyunca psikoloji alanında çeşitli seminerlere katıldım. Bu seminerlerden bazıları şunlardır: ''Kaygı Bozukluğu ve Tedavi Yöntemleri'' , ''Kişiliğimiz ve Cinsel Hayatımız'' , ''Psikoterapi Nedir? Ne değildir?'' , ''Emdr Terapisi Nedir? Emdr Terapisi Bize Neleri Öğretir?'', ''Değersizlik Duygusu ve Öz değer'', ''Geçmiş Travmalarımızın Günümüze Etkisi'' , ''Özgüven ve Motivasyon'', ''Güçlü İletişim Yöntemleri'', ''Kaygı ve Stres Yönetimi'', ''Geçmiş İlişkilerimizin Etkisi''. Çalışma alanım yetişkin ve ergen bireyleri kapsamaktadır. Çalışırken seanslardaki yol haritam ise bireyi geniş bir perspektif açısından ele almak, insanın biricikliğini göz önünde tutarak var olana bütüncül bir şekilde bakabilmektir.