Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme

EMDR

EMDR nedir ve ne işe yarar tarzı sorular sıklıkla sorulan ve merak edilen konulardandır. Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme açılımı ile bilinir.

Bir nevi psikotezi olan Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, birçok yaş grubunun tedavi sürecinde kullanılır. Ruhsal bozukluklar ve davranışsal bozukluklar doğrultusunda bazı psikolojik rahatsızlıklar gün yüzüne çıkarak kendini belli edebilir.

Bu tarz bir durum ile herkes hayatının belirli anlarında karşı karşıya kalabilir ve çaresiz bir hale bürünebilir. Fakat birçok hastalığı tedavisi bulunmakta ve modern tıp dünyası ile bu tedavi süreçleri gelişmektedir. Bu tarz durumların arasında açılımı ile bilinirliğini koruyan fakat kısaltmasıyla pek de bilinmeyen terapi yöntemi yer alır.

EMDR Nedir?

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme tedavisi, birçok ruhsal rahatsızlıkta birbirinden farklı yaş gruplarında fayda göstermiştir. Belirli göz hareketlerinin gerçekleşmesi ile bazı yanlış düşüncelere müdahale edilebilmekte ve bu durum oldukça önceki zamanlarda keşfedilmiştir.

1987 yılında, Doktor Francine Shapiro tarafından düzensiz düşünce yapısını rutine ve düzene sokabilecek bir tekniğin; göz hareketleri olduğu kanıtlanmıştır. Bu tarz durumlara maruz kalan kişiler üzerinde bu iddia edilen hareketler uygulanmış ve bilimsel yönden bir incelemeye alınmıştır.

Birçok hastalığın tedavisinde bu durum denenerek başarının sağlandığı raporlanmıştır. Tüm bu başarıların sonucunda 1987 tarihinin devamında da birçok doktor ve araştırmacı bu tedavi yöntemini geliştirmiştir.

Gelişen ve modern hayata göre uyarlanan bu yöntem hala daha birçok doktor tarafından birçok hasatlıkta başvurulan bir tedavi yöntemidir. Bütüncül bir tedavi ve terapi yöntemi olarak geçen, terapi nasıl yapılır?

EMDR Terapisi Nedir?

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme terapisinin temel bilinci, beyinin karşısında formüle edilmiş bir takım hareket ve göz kımıldamalarını birtakım kalıplara sığdırarak komut niteliğinde değerlendirmesidir.

Belirli hareket ve durumlar ile mesajın ulaştırılması ile bu bilgiyi anlayan beyin sonucunda da davranışlarla cevabı doktora verir. Bir anda yersiz verilen tepkiler ve tepkileri kontrol edememe tarzı durumlar bu şekilde ortadan kalkabilir. Bu tedavi sonrasında artık yaşadığınız tetikleyici olaylarda beyin gereği ile anlık tepkilerden kaçınabilirsiniz.

EMDR Terapisi Zararları

Zararlı mı veya tehlikeli mi tarzı sorunlar sıklıkla sorulmaktadır. Bu tedavi yönteminin her tedavi yöntemi ve uygulaması gibi bazı prosedürler gereği kuralları ve uygulama taktikleri vardır. Bu prosedür gereği hareket edildiğinde ve doğru hastaya doğru tedavi yöntemi uygulaması gerçek kılındığında hiçbir zarar ile karşılaşılmaz.

Alanında uzman bir hekimin kurallar doğrultusunda tedaviyi gerçekleştirmesi olumsuz bir dezavantajı ortaya çıkarmaz. Bu tedavi yöntemi demans hastalarına ve Alzheimer hastalarına uygulanmamalıdır. Çünkü bu hastaların beyinde yer alan adaptif veri işleme kapasitesi zarar uğramıştır.

EMDR Nasıl Yapılır

Çift yönlü uyarım karşıda yer alan hastaya aktarılarak öncelikle geçmişteki bazı derin anılara ve izlere ulaşım sağlanır. Geçmişte yer alan kötü anılar genellikle hasatlıklarda tetikleyici bir etkiye ve nedene sahip olduğundan ulaşım sağlamak önem taşır.

Bu çift yönlü hareketler yalnızca göz hareketleri ile değil aynı zamanda, kulaktan da ve dokusal bir şekilde de aktarılabilir. Uyaran verme ile sağlanan terapi elbette uzman hekiminizin kontrolü altında tamamlama işlemine kadar gidilmektedir.

EMDR Tedavisi Olanlar Yorumları

Yaşanılan bazı travma durumlarında stres azaltma ve bazı olumsuz etkilerin en aza indirilmesi için EMDR uygulanmaktadır. Hatta en aza indirgemek yerine mümkün olduğunda tam anlamıyla belirtileri ortadan kaldırmak hedeflenir. Sıklıkla görülen endişe durumları ve stres falzlaığı ile de mücadele edilebilir.