Online çift terapisi; çiftler arasında yaşanan ve üstesinden gelinemeyen iletişim ve duygu
sorunları başta olmak üzere cinsellik konuları gibi oldukça geniş kapsamlı sorunları ele alarak
bireylerin hayatlarından aldıkları doyumu artırmayı amaçlayan terapi yöntemidir. Online çift terapisi
çiftlerin etkili iletişim yaklaşımları kazanmalarına ve her iki tarafın kaliteli, sağlıklı hayat sürmelerini
sağlamaktadır.
Online Çift Terapisi Nasıl Yapılır?
Online ortamda yürütülen çift terapisinin kendine özgü çeşitli yöntemleri vardır. Terapiye
başvuran bireylerin ortaya koydukları sorunları ayrı ayrı ya da birlikte ele alarak kapsamlı ilişki
değerlendirmesi yapılarak faydalı sonuçlar elde edilir. Terapi sonunda erişilmek istenilen hedefler ve
oluşturulan yol haritası sayesinde sorunlar çözüme kavuşur. Bazı seanslarda tüm ailenin aynı anda
terapide olması istenilebilir. Bu gibi durumlarda bireyler kendilerini daha rahat hisseder ve ulaşım
sorunlarının olmaması sağlanır. Son olarak, çift terapisi; sorunlu ilişkileri ve ailevi problemleri olan
kişilere fayda sağlayabilecek oldukça yaygın olarak kullanılan bir uygulamadır. Bu terapi türü ise
aşağıdaki durumlarda uygulanabilir:
- Evlilik sorunları
- Boşanma kararları veya aşamaları
- Çocukların, ergenlerin ve yetişkinlerin ruh sağlığı
- Alkol ve uyuşturucu kullanımı
- Yem bozuklukları
- Kronik ve fiziksel şikayetler
- Kayıp, üzüntü ve travma
- Duygusal istismar
- Aile hayatındaki değişiklikler
- Ruhsal zorluklar
- Üvey çocuklu ailelere destek
- Göçmen ailelere destek
- Çocuk bakımı becerileri
- Anksiyete ve depresyon gibi duygusal bozukluklar
- Evlat edinen ebeveynler için destek
Online Çift Terapisi Faydaları
Online psikolog olarak yürütülen çift terapilerinin faydası oldukça fazladır. Pandemi süreci ile birlikte
sağlık konusunda yaşanılan kaygı ve korku nedeniyle bireyler yüz yüze terapiden ziyade online terapi
almaya eğilim göstermektedirler. Online terapi sayesinde bireyler kendilerini daha güvende
hissedebilirler, çiftlerin zaman ve mekan mesafesi konusunda sorunları ortadan kalkar, hızlı ve pratik
bir şekilde randevu saatleri oluşturulabilir. Son olarak, online çift terapisi ile birlikte bireyler ilişki
sorunlarını istedikleri uzmana başvurarak çözüme kavuşturabilirler.